Este Doble Máster en Educación Emocional y Mindfulness (atención plena), te enseñará todos los recursos que tienes a tu disposición para conocer mejor la Gestión de las Emociones y como canalizar la relajación a través del Mindfulness. Este Máster es un completo ideal a la hora de mejorar tus conocimientos en Gestión Emocional-
Saber cómo aplicar educación emocional es muy importante, debido a que, son muchas las aéreas a tratar dentro de este ámbito del coaching. Nuestro Doble Máster te pondrá al tanto de diversas técnicas que son muy útiles y efectivas de cara a cumplir los objetivos dentro del mundo de la Educación Emocional.
Así pues, se trata de un Máster que te dará todo el conocimiento necesario para que puedas ejercer como Coach de la Educación Emocional.
Beneficios del Doble Master
Los beneficios de este programa son innumerables y afectan a diferentes áreas de la vida. Algunos de los resultados más destacados son:
Bienestar Emocional: El desarrollo de la inteligencia emocional permite gestionar las emociones negativas de manera constructiva y potenciar las emociones positivas.
Reducción del Estrés: El mindfulness ayuda a reducir el estrés y la ansiedad aprendiendo a vivir en el presente y liberarse del futuro.
Mejora de las Relaciones Interpersonales: La educación emocional facilita la comunicación y el entendimiento con los demás, fortaleciendo las relaciones personales y profesionales.
Mejora del Rendimiento Académico y Laboral: El desarrollo de habilidades emocionales y de atención plena se traduce en un mejor desempeño en todos los ámbitos de la vida, incluyendo el estudio y el trabajo.
Desarrollo de la Resiliencia: El Doble Master enseña a afrontar los desafíos de la vida con resiliencia, adaptabilidad y fortaleza emocional.
¿A quién va dirigido Doble Master en Educación Emocional y Mindfulness (atención plena)?
Como era de esperarse, el Doble Máster está dirigido a todas las personas que quieran tener conocimientos sólidos y académicos sobre Mindfulness y Educación Emocional. Lógicamente, funcionará como un complemento perfecto a todos aquellos que hayan estudiado cursos similares, pues sabrán cómo interactuar de mejor manera con los clientes que reciban.
Finalmente, el objetivo de nuestro Doble Máster no es otro que forjar verdaderos profesionales en el área de la Educación y el Mindfulness. Para ello recibirás toda la formación necesaria a este fin.
Características de las capacidades de la Inteligencia Emocional
Las emociones
Identificar y expresar sentimientos
Como pedir a los demás
El Poder de la Empatía
La Expresión de la Ira
Como controlar la Ira
El origen de la Ira
La Ira y su efecto en la salud
La Ira, El Duelo y la Comunicación No violenta
Módulo II: La inteligencia emocional y su relación con las funciones de nuestro cerebro
Ejercicio de auto mirada Brain Mapping
Las funciones de los hemisferios cerebrales
Abecedario Mágico
Adjetivos caracterológicos
Formato de metaespejo
Módulo III: La comunicación verbal y no verbal
La comunicación delimitación y comprensión contemporánea
Del gesto al verbo: el origen de la comunicación
Etapas vitales de la comunicación humana
Comunicación verbal: el territorio de la palabra
Comunicación no verbal: un continente oscuro
Dos modos de decir. Análisis comparativo
¿Genético o cultural? una pregunta central de la comunicación humana
Líneas de investigación en el ámbito de la comunicación no verbal
Módulo IV: Aplicar la psicología Positiva en nuestras vidas
Introducción a la Psicología Positiva
Saber que la psicología positiva es una ciencia
Valorar la ayuda de la psicología positiva
Conocer sobre la auténtica felicidad
¿Qué necesitamos para SER felices?
Identificar los elementos que explican el bienestar subjetivo
Visualizar los tipos de vidas felices
Consejos para SER feliz basados en Seligman
Reconocer tu indefensión aprendida
Descubre tu optimismo aprendido
Acepta el sufrimiento
Tolera el dolor
Activa lo positivo de tus pensamientos
Activa lo positivo de tus sentimientos
Activa lo positivo de tu comportamiento
Promociona tu salud con inteligencia emocional
Equilibra tu salud emocional con la hormonal
Conoce los principales modelos de fortaleza
Descripción de las fortalezas y virtudes
Construye tu autoconcepto y autoevaluación positiva
Módulo V: Coaching
Enseñanza como punto de partida en el Coaching, PNL, e Inteligencia Emocional
Coaching como principio de control.
La reflexión y el juicio.
Advertencia interior desarrolla el coaching.
Coaching Tecnológico y Personal.
Dolor vs víctima.
Funciones de los diferentes Coaching.
Evaluación
Módulo VI: PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA (PNL)
Importancia de la Programación Neurolingüística (PNL)
Características y Etapas del aprendizaje de la PNL
Técnicas de la PNL
La comunicación y modos de pensar según la PNL
Procesos neurológicos inconsciente
Evaluación
Módulo VII: TÉCNICAS PARA MEJORAR LA PRODUCTIVIDAD PERSONAL
Productividad Personal.
Antecedentes del Concepto de Productividad Personal.
Factores que Intervienen en la Productividad Personal.
Autoconocimiento y productividad personal.
Aprender a conocerse.
Autoestima y productividad personal.
Como mejorar la autoestima.
Motivación y productividad personal.
Creando la tensión creativa de la motivación.
Atención y Concentración.
El aquí y el ahora – Mindfulness.
Respiración Consciente.
Atención plena.
Organización personal.
Planificación.
Listas de actividades.
Manejo de las interrupciones.
Evaluación
Módulo VIII: Hábitos saludables para nuestro bienestar
Incrementa la vitalidad psicológica y corporal
Usa lo positivo de las técnicas transpersonales
Oración como inspiración
Aplica música a tu vida
Acciona una cultura de la paz
Confecciona el arte del perdón y la compasión
Ejercita la relajación
Realiza respiraciones continuas
Practica la meditación
Reconoce tu bioenergía
Valora los aromas y colores vitales
Facilita la toma de decisiones con técnicas creativas
Fomenta la autoeficacia
Aplica la comunicación constructiva
Valora la prosperidad de las personas, familias, comunidades y sociedades
Armonízate integralmente con la naturaleza
Apertura y redondea tu vida y acepta la del otro, somos diversidad
Inicia un estilo positivo con los “ojos abiertos”
Evalúa el cambio necesario para tu calidad de vida
Módulo IX: Mindfulness: Introducción a la práctica.
Definiciones de Mindfulness.
Atención plena o conciencia plena para vivir mejor.
Orígenes del Mindfulness.
Principios del Mindfulness.
Dolor, sufrimiento y felicidad.
Aplicaciones del Mindfulness.
Utilidad e importancia del Mindfulness.
Beneficios inmediatos de la práctica del Mindfulness.
Programa de Mindfulness.
Técnicas del Mindfulness.
Evaluación.
Módulo X: Práctica profesional de Mindfulness.
Mindfulness y psicoterapia.
Reducción del estrés y ansiedad basado en Mindfulness.
Terapia cognitiva basada en Mindfulness.
Técnicas Cognitivas Conductuales y Mindfulness.
Reducir las fobias con mindfulness.
Mindfulness: La relación terapéutica y el terapeuta.
Fortalecimiento de habilidades necesarias para todo terapeuta.
Mindfulness y educación.
Evaluación.
Módulo XI: Ejercicios de Mindfulness.
Técnica de las metáforas del Bambú y del Río.
Ejercicio de la Claridad de las Aguas y del Mono y Plátano.
Técnica de la metáfora: Los Dos Monjes.
Historia de las Dos Sortijas y el Polígrafo.
Imágenes y ejercicios de los Indios que recogen leña.
Vivir a plenitud con mindfulness.
Liberar la mente de agitaciones y frustraciones.
Música y mindfulness.
Ejercicios de mindfulness para niños.
Ejercicios de mindfulness para adolescentes.
Los cinco sentidos.
Alimentación mindfulness.
Regar semillas positivas.
Ética del Mindfulness.
Autochequeo.
Críticas al Mindfuness.
Evaluación.
Bibliografía.
** Durante todo el tiempo de la Formación el alumno podrá solicitar 4 Tutorias Privadas por Mensajería / Chat privado con la Profesora.
Titulación
¿Qué Tipo de Titulación de Doble Master voy a obtener?
Un Diploma de Doble Máster Universitario de Formación Continua Acreditado por la Universidad Americana UIP + Diploma de Eudes Universitas.
También se incluye:
Expediente Académico Completo incluyendo Diploma Eudes Universitas
Carta de Recomendación Académica firmada por la Rectora de UIP
Certificado Internacional Educalink con equivalencia en Créditos ETCS Europeos
Opcional:
Diploma Eudes Universitas con Sello Notarial Europeo (Aparece en Opcionales)
Envío de la Documentación / Dossier de Diploma + Reporte Académico, etc por Correo Postal (Consultar)
Equivalencia con la Universidad de California FCE (para Estudiantes que deseen un ID card de Estudiante Americano o Trabajar en Estados Unidos)
Importante:
Para el Acceso a Doctorado si es imprescindible haber realizado una carrera universitaria.
¿A quién va dirigido este Doble Máster?
Nuestros másteres tienen el equilibrio de poder ayudar tanto a jóvenes que aún no tienen experiencia laboral, como a aquellos profesionales que ya tienen un amplio recorrido en su sector pero que necesitan actualizarse.
¿Hace falta tener formación previa en la materia del doble máster?
En principio no dado que son Másteres de Título Propio encaminados al desarrollo profesional y personal, pero siempre es recomendable disponer de una base mínima de estudios.
Así se verá tu Diploma de EUDES al Finalizar:
Así se verá tu Diploma de la Universidad Americana UIP :
¿Qué Incluye el Doble Máster?
Al finalizar el Doble Máster, recibirás las titulaciones con su certificación correspondiente:
Doble Máster en Historia del Arte de Título Propio por Eudes Universitas + Diploma de la Universidad: Universitary Institute for Progress de USA + Expediente Académico UIP + Carta de Recomendación Académica UIP + Diploma del Campus Eudes Universitas.
** El Diploma Universitario solo se incluye para los Alumnos que hayan comprado en Eudes Universitas directamente desde el día 20/5/2023
** Los Alumnos que compren directamente en nuestra web tienen incluido El Dossier de Expediente Académico así como la Carta de Recomendación Académica firmada por la Rectora de la Universidad Americana UIP.
El Doble Máster incluye :
Acceso al Campus Virtual, tramitación de matrícula y expedición del título.
Acceso a todo el temario desde el primer día así como la descarga de material.
Servicio de tutorías todos los días del año
Clases y Ponencias impartidas por invitados expertos
Recursos Multimedia.
Asesoría con un Coach de Estudios para Enfocar tu Carrera Profesional
Acceso a la Biblioteca Virtual.
Acceso al Club EUDES para Estudiantes con acuerdos con Empresas para obtener Descuentos, Networking, Revista Digital, etc.
Tienes 2 años para completar el máster así como acceso a los contenidos incluso habiendo terminado los estudios.
Envío del Diploma de Manera Digital
El Máster NO incluye:
Diploma Eudes Universitas con Sello Notarial Europeo
Envío de la Documentación / Dossier de Diploma + Reporte Académico, etc por Correo Postal (Consultar)
Equivalencia con la Universidad de California FCE (para Estudiantes que deseen un ID card de Estudiante Americano o Trabajar en Estados Unidos)
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