Curso a distancia (Online) de nutrición deportiva
Ahora puedes aprender a mantener una buena nutrición con el Curso a distancia (Online) de nutrición deportiva de 40 horas de duración por solo $0ars en lugar de $0ars
Descripción
La nutrición es algo que no nos tomamos muy enserio y cada vez hay más noticias sobre problemas relacionados con la mala alimentación, cardiopatía, hemorragia cerebral, diabetes, etc. Una buena nutrición es básica para alcanzar los objetivos personales. El deporte es salud, y cada vez nos concienciamos más sobre este tema. Sólo una dieta equilibrada te ayudará a compatibilizar salud y deporte. En éste curso podras aprender a llevar una nutrición completa para obtener una mejor calidad de vida. Conocerás tu gasto energético en función del tipo de deporte que practicas. Un tutor Online te ayudará a calcular tu consumo energético.
¿Qué incluye este Vale?
Curso a distancia (Online) de nutrición deportiva de 40 horas de duración.
¿Qué aprenderás en este curso?
- MODULO 1.- SISTEMAS ENERGETICOS
- 1.¿Cómo se suministra energía al músculo?
- 2.Conoce tu reserva intramuscular de glucógeno (Sistema anaeróbico láctico)
- 3.¿Cómo es el uso energético de grasas y azúcares en nuestro cuerpo? (Sistema oxidativo)
- 4.Nuestro transportador de energía (ATP)
- 5.¿Quién es el portador de ATP? (Sistema anaeróbico aláctico)
- MODULO 2.- PRINCIPIOS DE LA NUTRICION
- 1.História de la nutrición deportiva
- 2.Encasillado de los alimentos
- 3.Requisitos energéticos del cuerpo humano
- 4.Metabolismo de los alimentos
- 5.Hidratos de carbono
- 6.Lípidos
- 7.Proteínas
- 8.Fibra
- 9.Vitaminas
- 10.Minerales
- MODULO 3.- EL AGUA EN EL DEPORTE
- 1.La importancia del agua
- 2.Uso del agua en los músculos
- 3.Hidratación antes, durante y post ejercicio
- MODULO 4.- EVALUACION DEL GASTO ENERGETICO
- 1.Energía y gasto energético
- 2.Valor energético de los alimentos
- 3.Cómputo de la TMB (Tasa metabólica)
- 4.Evaluación del trabajo físico
- 5.Los Biotipos
- MODULO 5.- LA CULTURA Y LA NUTRICION
- 1.La alimentación como práctica cultural
- 2.Religión y cultura en la nutrición
- MODULO 6.- LA NUTRICION EN NUESTROS ORIGENES
- 1.El ser humano cazador-recolector
- 2.La asimilación de alimentos
- 3.La realidad de los cereales
- 4.Nutrición en la vida moderna (Estrés y cortisol)
- MODULO 7.- LA IMPORTANCIA DE UNA NUTRICION COMPLETA
- 1.Deficiencia y exceso de proteínas
- 2.La importancia del consumo de vegetales
- 3.Los lípidos, mitos y realidades
¿Cómo voy a aprender este curso?
- Curso online de nutrición deportiva.
- Curso a distancia (Online) de 40 horas de duración.
- Estudia con detenimiento cada uno de los 7 módulos del curso.
- Existen enlaces externos a videos y artículos para profundizar los temas.
- Podrás realizar consultas a un tutor a través de tu zona privada.
- Ponte tu propio horario ya que el curso es online
- Para ver el temario completo entra aquí.
- Una vez realizada la compra, tendrás que registrarte en la página web de la academia pinchando aquí
- Antes de 48 horas recibirás las claves de acceso en tu email para acceder al curso.
- Si no recibes las claves antes de 2 días laborables, por favor, revisa tu carpeta de correo electrónico no deseado o Spam.
- Tienes 3 meses para acceder a la plataforma a partir del día que recibas las claves de acceso.
- La emisión de la certificación es gratuita en PDF.
- No se admiten devoluciones una vez dado de alta en la plataforma.
- Más información: IFIC
El centro permanecerá cerrado por vacaciones desde:
- del 5 de julio de 2019 hasta el 15 de julio incluidos.
- del 2 de agosto de 2019 hasta el 11 de agosto incluidos.
Aprendum colabora con el Instituto IFIC.
En Instituto IFIC colaboramos con importantes empresas especialistas en su sector y hacemos llegar este conocimiento a un precio asequible a nuestros usuarios. Desarrollamos programas formativos con un alto nivel de competencia profesional y diseñamos los contenidos de cada curso con plena conciencia en la investigación en las diferentes técnicas de venta, para aportar las últimas y más innovadoras soluciones en formación.
